尽くしたい気持ちが強迫観念になるとき

付き合い始めは「この子のためにいろいろしてあげたい！」「喜んでもらいたい！」という気持ちからいろいろと尽くし愛されたい気持ちはあります。ですが、その気持ちも長続きするのは相当の困難であることがわかります。気持ちはわかりますが、、、、相手が何かをしてくれるときは無償ではなく、見返りを求めている事、恋愛では見返りを求めてはいけないとわかっていても難しいものです。

原文抜粋：
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尽くすことも行き過ぎには注意しなければなりません。相手に尽くせば尽くすほど、相手が愛してくれるとは限りません。どんなに尽くしていても、相手はそれに慣れてしまうかもしれません。同じ事は親子関係にも当てはまります。親が子をどんなに大切にしていても、子供にとってはそれが当たり前になりがち。自分が子の親になって、初めて、親から大切にされていた事に気付いたりしませんか？


相手への尽くし具合が至れり尽くせりで過剰になってしまうと、相手は感謝しないばかりか、逆に「うっとうしい」「うざい」と思ってしまうこともあります。尽くしてくれる相手の心に、自分への所有欲や執着心といったものが見えてしまうと、怖いという気持ちさえ生じます。


尽くす側も、「こんなに尽くしているのに相手がつれない」「こんなに自分が尽くしているのに相手が去ってしまった」という気持ちになり、相手への愛情が強い怒りに変わってしまうことも起こりえます。

相手に尽くしたい気持ちが強ければ強いほど、相手への愛情が強いと言えますが、何でも自分を二の次にするほど相手に尽くしている時は、その人の心の問題が関与している場合もあります。


相手への尽くし方が過剰になってしまう理由として、自分に自信が持てず、「尽くさないと相手は自分を去ってしまう」といった考えが根付いていたり、理想化された恋愛観に自分が縛られているなど、さまざまな事が考えられます。もしも、自分でもそこまでする事はないと分かっているのに尽くすことを止められない場合には、相手へ尽くすことが強迫観念化していると言えます。


強迫観念は、一般に、「○○しなくてはならない」「○○でなければならない」といった、頭の中に頻繁に入ってくる観念の事で、なかなか頭の外へ払いのけられません。その観念が頭の中に占める時間が長ければ長いほど、日常に必要な活動が出来なくなってきます。


強迫観念はとことんやり過ぎてしまう、完璧主義の人に生じやすい傾向がありますが、親から厳しい躾を受けたといった家庭環境や日常生活からのストレスなど複数の要因が絡み合って生じるものです。
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気をつけましょう。。。
解決策がちょっと面白いが、これが真理かも。

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尽くすことの対極にあるようなお話ですが、メンタルヘルス的には、本人の前で言えないような悪口を言う事はおすすめです。
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いきすぎには気をつけましょう。